سلامت نیوز:

حامد اختیاری گفت: مصرف ریتالین در قشر دانشجو در حال افزایش است، به طوری که متاسفانه 20 درصد افراد پس از مصرف، ناگزیر به افزایش مصرف می‌شوند.

: مرتبه

سلامت نیوز:

عدس مانع بروز یبوست میشود

و

مصرف عدس باعث تقويت قلب مي‌شود

: مرتبه

تا چه زمانی  باید شاهد این جنایت های تلخ باشیم!

: مرتبه

سلامت نیوز:

سقط جنین در ایران همیشه یکی از خط قرمزها بوده؛ نه تنها در رسانه‌ها که در میان مردم عادی٬ پزشکان٬ اولیای مدارس و حتی خود زنانی که دست به این کار می زنند٬ به نوعی درگیر آن بوده و هستند.

به گزارش خبرآنلاین سال‌های سال با آن مبارزه شده٬ برای انجام ندادنش دلیل و برهان آورده شده٬ قانون‌گذاری شده و ... . اما هیچ‌کدام این‌ها انگار چندان تاثیری نداشته و تعداد آن حداقل در ایران٬ نه تنها کم نشده که زیاد هم شده است.

: مرتبه

آفتاب:

نتایج یك آزمایش جدید نشان داد: سالمندانی كه مقدار ویتامین B۱۲ در خون آنها پایین است، بیشتر در معرض خطر كوچكتر شدن و تحلیل مغز و همچنین از دست دادن مهارت های ادراكی قرار دارند.

: مرتبه

با سلام و درود بر روان پاک ایرانیان در سراسر چهان

گروهی راه اندازی شد تا بتوان در کنار هم بود

دست در دست هم بگذاریم از خود بگوییم و در کنار یکدیگر به سوی تعالی حرکت کنیم

با پیوستن به گروه جامعه دانشجویان علوم پزشکی ایران از مزایای عضویت در این گروه بهره مند شوید

۱.آموزش پزشکی داندانپزشکی دارو سازی و سایر رشته های موجود در علوم پزشکی

۲.بهره مندی از بانک اطلاعاتی گروه در زمینه علوم پزشکی

۳.معرفی جدیدترین روشها

۴.در دسترس قرار گرفتن جدیدترین مقالات

۵.بسته های حمایتی

۶.اخبار آزمونها و همایشها و کنگره ها

۷.اخبار استخدام های علوم پزشکی

۸.و صدها مزایای دیگر ...

برای پیوستن به گروه یا در ابتدا وارد ایمیل یاهوی خود شوید یا اینکه بر روی لینک زیر کیلیک کرده و برای شناسایی خود توسط سیستم گروههای یاهو ازشما یوزر نیم و پسورد خواهد خواست که با ورود آن به سمت عضویت در گروه راهنمایی خواهید شد تمام موارد از قبل هماهنگ شده است شما می بایست join را بزنید و در صفحه ای که می اید کد مورد نظر را وارد کرده و تایید کنید

آدرس گروه : http://groups.yahoo.com/group/IranianMedicalStudentsSociety

: مرتبه

ببخشید من مدت زیادی نبودم اما دیگه تصمیم دارم باشم مسائل و برنامه هایی پیش اومده بودش که نمیتونستم این طرفها بیام به هر حال من که دست نویسندگان را خیلی باز گذاشتم که بنویسن و نظرات رو ویرایش کنن که وبلاگ بسیار بسیار خود مختار از دوستانی هم که درخواست نویسندگی دادن اما رسیدگی نشده عذر می خوام

من هفده شهریور علوم پایه دارم ان شا الله بعد از اون با کمک شما کارهای بزرگی انجام خواهیم داد

امروز هم فقط همین ساعت تونستم بیام

از آقای فریدونی و دیگران که نوشتن و نزاشتن کلبه ما رو به خاموشی بره تشکر میکنم

از دوستانی که یوزر نیم یا پسوردشون رو فراموش کردن هم نگران نباشن وقتی برای گرد گیری وبلاگ اومدیم همه اونها رو باز سازی می کنیم

با تشکر

: مرتبه

بيماري پاركينسون نوعي بيماري نورولوژيك است كه سيستم عصبي مركزي را تحت تاثير قرار مي‌دهد و مشكلات بسياري پيش مي‌آورد. در حال حاضر هيچ نوع درماني براي بهبود حال مبتلايان به پاركينسون وجود ندارد ولي درمان‌هايي وجود دارد كه مي‌تواند خطر ابتلا به بيماري را كاهش ‌دهد.

: مرتبه

هفتمين همايش پ‍ژوهشی ساليانه دانشجويان دانشگاه های علوم پزشکی شرق کشور

: مرتبه

بررسي‌ها نشان مي‌دهد مصرف آسپرين با دوز اندک مي‌تواند خطر سرطان کولون را کاهش مي‌دهد.

: مرتبه

*مزرع سبز فلک دیدم و داس مه نو ؛ یادم از کِشته خویش آمد و هنگام درو … آیا چیزی قابل درو در این رمضان کاشتیم؟

: مرتبه

قدیمی‌ترین نسخه‌های پزشکی تاریخ

سومری‌ها از چندهزار سال پیش از میاد مسیح، تمدن پررونقی را در بین‌النهرین پایه نهاده بودند. بسیاری، آنها پایه‌گذار را نخستین تمدن فرهنگی تاریخ می‌دانند. اما، نخستین شناخت علمی از این تمدن بزرگ، به سال ۱۸۵۰ برمی‌گردد، یعنی زمانی که «هینکس» دریافت که ابداغ خط میخی توسط مردمان این تمدن صورت گرفته است. از این زمان به بعد به تدریج پژوهش‌های باستان‌شناسی دامنه‌داری برای افزایش دانسته‌های ما درمورد سومری‌ها صورت گرفت.

در اواخر هزاره چهارم پیش از میلاد یعنی پنج هزار سال پیش از این سومریان بر اثر نیازهای اقتصادی و اداری، شیوه نوشتن بر روی الواح گلی را کشف کردند. نخستین کوشش و آزمایش آنان ناهنجار و به صورت خط تصویری بود و از این رو تنها در مسائل بسیار ساده اداری مورد استفاده قرار می‌گرفت. ولی در قرن‌های بعدی کاتبان و معلمان سومری به تدریج چنان دگرگونی‌های شگرفی بر این خط وارد ساختند که ماهیت تصویری خود را ازدست داد و تبدیل به خط صوتی متعارف گشت. در نیمه دوم هزاره سوم شیوه خط سومری چنان نرم و انعطاف‌پذیر بود که به آسانی پیچیده‌ترین مباحث تاریخی و ادبی را بدان بیان می‌کردند.

بیشتر الواح کشف شده از سومری‌ها، در واپسین سال‌های قرن نوزدهم از شهری به نام نیپور به دست امد که یکصد و پنجاه کیلومتر با بغداد فاصله دارد. اکثر این الواح هم‌اینک در موزه دانشگاه فیلادلفیا و موزه شرق باستان استانبول قرار دارند.

سومری‌ها در ابتدا خط میخی نداشتند و از خط تصویری استفاده می‌کردند. در دسترس بودن گل رس در بین‌النهرین، کار سومری‌ها را بسیار آسان می‌کرد، آنها به زودی متوجه شدند که اگر لوحه‌ها را بپزند، ماندگاری آنها بسیار بیشتر می‌شود. اما نوشتن بر لوحه‌های گلین با قلم نی، نمی توانست منجر به ایجاد خطی با پیچیدگی خط مصریان بر روی پاپیروس شود.

اما در بین الواح سومری غیر از آنهایی که مربوط به ادبیات و افسانه‌های علمی و مسائل اداری هستند، الواح علمی هم می توان پیدا کرد. برای مثال یک پزشک ناشناخته سومری که دراواخر هزاره سوم پیش از میلاد مسیح می‌زیسته است، بهترین نسخه‌های خود را به منظور استفاده شاگردان و همکارانش گرد آورد. او لوحه گلی نمناکی به اندازه ۱۵٫۹ در ۹٫۵ سانتیمتر آماده کرد و با خط میخی دوازده نسخه مهم -به زعم خود- را بر آنها نگاشت. این سند پزشکی، قدیمی‌ترین سند و نسخه پزشکی است که بشر یافته است. این لوح به مدت چهار هزار سال، در دل زمین مدفون بود تا اینکه هیئت باستان شناسی آن را یافت و به موزه دانشگاه فیلادلفیا منتثل کرد.

خواندن این نسخه بسیار دشوار بود و نیاز به تلاش‌ زیادی داشت. پزشک سومری چنانچه از این نسخه برمی‌آید، داروها را مانند همکار امروزی خود از مواد گیاهی و معدنی و جانوری تهیه می‌کرد. از مواد معدنی، کلرید سدیم (نمک طعام) و نیترات پتاسیوم (شوره) را ترجیح می‌دادو از مواد حیوانی، شیر، پوست مار و سنگ لاک‌پشت را به کار می‌برد ولی اکثر داروها از منابع گیاهی اخذ می‌شد. از گیاهانی مانند فلوس، مورد، انقوزه و آویشن و درختانی ماند بید، گلابی، صنوبر، انجر و خرما در فراهم کردن داروها استفاده می‌کردند. داروهای گیاهی از تخم و ریشه و شاخه و پوست و صمغ درختان تهیه می‌گردید و مانند امروز آنها را به صورت گرد یا جامد نگهداری می‌کردند.

یکی از نسخه‌ها: ریشه گیاه کاه را بسایید ، در آبجو حل کنید، بگذارید مرد بیمار آن را بنوشد و بذر گیاه درودگر، صمغ مرکازی آویشن، بسایید، در آبجو حل کنید، بگذارید مرد بیمار ان را بنوشد.

یکی از ایرادات این نسخ این است که نسبت مواد سازنده دارو، هیچ جا ذکر نشده است. این مطلب را البته پاره‌ای به خاطر رازداری حرفه‌ای می‌دانند تا مردم عادی و دیگر رقیبان همکار، نتوانند خود رأسا دارو بسازند. عده‌ای هم البته معتقدند که در ان زمان کمیت اجزا، زیاد مهم نبود.

اما مطلب مهم بعدی، این بود که در هیچ جای این الوح پزشکی، اثری از توسل به سحر و جادو به چشم نمی‌خورد.این بدان معنی نیست که در هزاره سوم پیش از میلاد از دعا یا جادو برای معالجه استفاده نمی‌شده. سومری‌ها هم مانند بایلی‌ها به خدایان مرض که به خاطر مجازات گناه، بیماری بین مردم می‌پراکنند، اعتقاد داشتند. آنها به خدایانی شفادهنده هم باور داشتند. سومری‌ها برای خود، خدای نگهبان فن پزشکی هم داشتند.

شیوه تهیه قطره‌ها، فن پالایش نسبتا پیچیده موارد تشکیل دهنده داروها، توانایی تهیه مواد قلیایی و شوره توسط سومری‌ها نشان می‌دهد که فن داروسازی سومری ها، پیشرفت زیای کرده بود.

البته نمی توان در مورد میزان شفابخشی این نسخه‌ها اظهارنظری کرد، چون در هیچ جای این الواح نام و علایم بیماری توصیف نشده است تا پزشکان بتوانند در زمینه کارایی نسخ اظهار نظرکنند.

در سایت خرید و فروش آمازون اگر جستجو کنید، لوحه‌های بازسازی شده این نسخه قدیمی را می‌توانید پیدا کنید. بسیاری از پزشکان و داروسازان، این لوحه را در دکور مطب و خانه خود مورد استفاده قرار می‌دهند.

منبع: شماره ۳۰۶ مجله دانشمند – فروردین سال ۶۸ – با تلخیص

: مرتبه

مکمل‌هاي کلسيم ممکن است خطر سكته مغزي را افزايش دهند

پژوهشگران مي‌گويند مکمل‌هاي کلسيم که بسياري از افراد به اميد محافظت در برابر پوکي استخواني آنها را مصرف مي‌‌کنند،‌ ممکن است تا 30 درصد خطر حمله قلبي را افزايش دهد...

 مکمل‌هاي کلسيم که حاوي دوزهاي تغليظ‌‌شده کلسيم هستند ‌همچنين با ميزان بالاتر بروز سکته مغزي و مرگ همراهي داشتند اما اين همراهي از لحاظ آماري قابل‌توجه نبود.

به گزارش رويترز اين پژوهشگران به مردم توصيه کردند در مورد مصرف مکمل‌هاي کلسيم با دکترشان مشورت کنند. ‌غذاهاي غني از کلسيم بيشتري مصرف کنند و سعي کنند به اقدامات ديگري براي پيشگيري از پوکي استخوان مانند ورزش، سيگارنکشيدن و حفظ وزن متعادل روي آورند.

يان ريد، ‌استاد پزشکي در دانشگاه اوکلند‌ در نيوزيلند و سرپرست اين پژوهش گفت: «افراد مکمل‌هاي کلسيم را طبيعي فرض مي‌کنند اما در واقع آنها اصلا طبيعي نيستند.»

با وجود اين کارشناسان در مورد سازوکاري که مکمل‌هاي کلسيم ممکن است از طريق آن به بدن آسيب برسانند، مطمئن نيستند. به گفته ريد بررسي‌هاي گذشته مقادير بالاي کلسيم خون را با موارد بيشتر حملات قلبي و آسيب به عروق خوني مرتبط کرده‌اند.

او گفت: «هنگامي که مکمل کلسيم مصرف مي‌کنيد، ميزان کلسيم خونتان در طول 4 تا 6 ساعت بالا مي‌رود و به حد بالايي طيف طبيعي مي‌رسد. اما هنگامي که کلسيم را از مواد غذايي در رژيم غذايي‌تان دريافت مي‌کنيد،‌ چنين وضعي رخ نمي‌دهد ‌زيرا کلسيم بسيار آهسته جذب خون مي‌شود و بنابراين ميزان کلسيم خون چندان تغيير نمي‌کند.»

به گفته ريد ميزان بالاتر کلسيم خون ممکن است به تشکيل پلاک‌هايي در عروق خوني بينجامد که مي‌تواند به حمله قلبي، سکته مغزي و ساير بيماري‌هاي قلبي- عروقي بينجامد.

: مرتبه

1- بادام: منشاء خوبي براي پروتئين هاي گياهي است و غني از آهن و ويتامين E محسوب مي شود. براي کاهش کلسترول هم مفيد است که باعث مي شود نياز به مصرف داروهاي کاهنده کلسترول در آينده کم شود (اين داروها عامل ريزش مو هستند)
2- دانه هاي سويا: سويا منشاء خوبي براي پروتئين هاي مفيد گياهي است. مقدار ويتامين E و آهن آن نيز خوب است. آهن در ساخت اجزاي هموگلوبين موثر است. هموگلوبين در دريافت اکسيژن و رساندن آن به بافت مسئول است و بدون آن رشدي در مو صورت نمي گيرد. ويتامين E در جذب اکسيژن کمک  مي کند و جريان خون در فرق سر را افزايش مي دهد.

3- Roast beef: اين خوراکي منشاء مقدار زيادي ويتامينB6 و روي است. پروتئين خوبي نيز دارد. البته گياهخواران ممکن است بجاي آن از سويا استفاده کنند.

4- نخود: مصرف اين گروه از موادغذايي زدن 2 نشانه با يک تير است. شما هم روي و هم ويتامين B6 که مورد نياز موهاست را از اين ماده بدست خواهيد آورد.روي در ساختن پروتئين مو نقش مهمي دارد. روي با ويتامين A نيز تداخل اثر دارد. نبود يکي از اين ها باعث شوره زايي در مو مي شود و اين باعث ريزش مو است.
5- گندم کامل: اين ماده داراي سيليکا و آهن بالاست.  سيليکا در جذب بسياري ديگر از ويتامين ها موثر است. حتي در جذب موادمعدني نيز نقش دارد. اين ماده غذايي در کشورهاي غربي کم مصرف مي شود.
6- شير گاو: شير گاو داراي يد قابل جذب است. نمک يد دار مي تواند اين نوع يد را جبران کند ولي غذاها مانند شير گاو چنين اثري ندارند.
7- جو و غلات مشابه: اينها داراي آهن قابل جذب خوبي هستند. اينها داراي پتاسيم، فسفر و منيزيم به مقدار لازم هستند.
8- مرکبات: مرکبات يا آب مرکبات داراي ميزان قابل توجهي ويتامين C هستند. ويتامين C باعث مي شود گوشت و سويا، يد قابل جذب بيشتري داشته باشند. ويتامين ث در ساخت و ساز کلاژن که براي رشد مو ضروري است نقش بزرگي دارند.
9- ماهي: ماهي منبع خوبي از ويتامين A,B6، پروتئين و اسيدهاي چرب ضروري است. اسيدهاي چرب ضروري براي حفظ سلامت ناخن، مو و پوست بسيار نقش دارند.

: مرتبه